1659 • 
Авторская колонка, психолог-эксперт Алёна Самортова
В жизни каждого человека происходит момент, когда он чувствует, что пора двигаться дальше. Когда мы осознаем, что сделали то большее, что от нас требовалось и теперь приходит момент подумать «А чего же хочу я?».
Нужно было выучиться в школе, не расстраивать маму и папу. Выбрать ВУЗ, получить профессию, выйти замуж, родить детей… и теперь? Можно продолжать жить счастливо, только грустно если не совсем понимаешь, что для тебя «счастливо». Или понимаешь, но осуществить не можешь или боишься.
Нас с детства приучали сравнивать себя с другими. Кто лучше, кто хуже. Кто может больше, кто меньше. И по привычке мы продолжаем это делать. Только мерило не всегда верное. Мы ведь не роботы, чтобы нам нравилось одно и тоже. Каждому человеку важно реализоваться там, где важно реализоваться ему. И полноценным человек себя может почувствовать только тогда, когда открыты все его таланты.
Как-то давно приходила ко мне на консультацию женщина, которая страдала от панических атак. Начала она свой рассказ с того, что «Я с самого детства мечтала петь». Но учитель в школе ей сказала, что особого таланта нет. Мама сказала, что пением себя не прокормишь. И так женщина стала очень успешным экономистом. Только с повышенной тревожностью. Очень повышенной…
Мы работали с ней над ее паническими атаками и отступили панические атаки ровно тогда, когда она позволила себе петь. Я люблю рассказывать эту историю, как доказательство того, что чувствовать себя «не пустым местом» очень важно для каждого человека. И казалось бы, панические атаки с пением никак не связаны, но конкретно для нее они имеют прямую связь. Потому что в пении она видела свободу и смысл. Она сказала, что в тот момент, когда преподаватель похвалила ее за редкую ноту, она почувствовала себя уникальной. И уникальность - это очень важный параметр счастья для каждого человека.
Каждому необходимо открыть все свои грани личности. Это признак взросления. Признак того, что человек вышел из позиции ребенка: «Я должна, иначе меня не будут любить» и задумался "А чего я сама хочу?».
Я веду личную терапию уже более 8-ми лет. У меня есть психологическая группа глубокой проработки – Женский Клуб «Академия ведьм». В этой группе, мы с коллегой – психологом помогаем женщинам раскрыться. Избавиться от страхов и проработать детские травмы. Позволить себе то, что хочется. Обрести сексуальную энергию и энергию женственности. Наш опыт показывает, что в группе человеку легче достигать результатов благодаря «групповой динамике», которая дает ощущение единства, сопричастности и поддержки. Ведьма - от древнерусского «ведающая мать». Это почитаемая в обществе женщина, с мнением которой считаются, им дорожат. Она смогла стать уникальной, ее не просто заметили, ей восхищаются, на нее хотят ровняться.
Женщине важно всё. Чтобы все ее жизненные контексты были открыты. Чтобы был рядом любящий мужчина и при этом личное финансовое благополучие, и красота, и умение себя подать и общаться с другими людьми, ощущать себя важной в обществе. Именно с этим мы помогаем нашим участницам. Войти в состояние перемен. Позволить себе жить свою жизнь так как хочется. Быть красивой, сексуальной, богатой и любимой. Один из важнейших тезисов нашего клуба – мы не выбираем что-то одно. Мы стремимся взять от жизни все, что она предлагает. В этом есть счастье. И это и есть полноценность.
Фото: пресс-служба
